Natali Yeşilbahar’dan Haftanın Hepimize İlhamları…
İlhamdaşlarım merhabalar. Bu hafta, benim, neşe deyince, mutluluk deyince, iletişim becerisi (beceri demek istemiyorum bence kendisi bir iletişim, yani içi, kendisi ve doğalı) deyince ilk aklıma gelen insanlardan sevgili arkadaşım Natali Yeşilbahar’dan ilhamlar paylaşacağım.
Natali ile aramızda bir whatsapp grubumuz var. Natali, Natalice davranışlarını, kendi aramızda “gülümseten mucizeler” dediklerimizi bu grupta paylaşır. Bugün, Natali’den hepimize ilhamlar gelecek. Bir gün, bu gruptaki anların herkesçe okunmasını çok dilerim.
Tüm sevdiklerinizi, telefonunuza güzel anlarınızdaki fotoğraflarla kaydedin.
Üşenmeyin. Bunu uygulayın. O kişi her aradığında telefonu daha sevgi dolu açacaksınız ve ilişkiniz güçlenecek.
Arabanızın camını, gözlüğünüzü, telefon, iPad ve bilgisayar ekranınızı hep temiz tutun.
Dünyayı en güzel haliyle görmek için biraz çaba
Aynı evde yaşadığın kişilerin eve gelişini heyecanla karşıla ☺
Daima eve geldiklerinde onlara özlemini, sevgini göster. Koşarak yanlarına git, içtenlikle hatır sora ☺ Hem onlar huzurla eve gelsinler & hem de sen onların huzuruna eşlik et
Güzellikleri çevrenize aşılayın
Kitap, benim tutkum. Sabah uyanınca, daha aklımı vermem gereken kitap,
gün içinde çantamda, basit konulu kitap, arabamda ayrı ayrı hikayeli kitap,Ve yatarken bana huzur veren bir kitabı okurum.
Oğluma hep aldığım zevki gösterdim ve bilgilerin orda olduğunu paylaştım.
Okuduklarını bana anlattığında takdir ettim. Her ödülde kitap aldım. Şimdi de kendisine “kitapların efendisi” diyorum.
En çok kullandığın eşyalarda motive edici notlar ekleyin. Sevdiğin notlar kalbine girer.
Üzerinde “Focus on the Good” yazılı bir anahtarlığı vardır.
Kötü alışkanlıktan vazgeçemiyorsanız, porsiyonları küçültmeyi deneyin
Çevresini süsleyin, size büyük görünmesini sağlayın; denemeye değer
Kendinizden vazgeçmeyin!
Bir dönem bol şeker, kuruyemiş, alkol tüketmiş olabilirsiniz.
Bunları yapan sizsiniz, güzel haberi veriyorum:
Yenilenecek olan da sizsiniz ;)
Deneyin, sadece kendiniz için.
Sigarayla vedalaşmayı, tatlıyı azaltmayı, yürüyüşü arttırmayı…
Biliyorum çok zor, içimizde susmayan bir sabötör var.
Genede sözlükten “zor” u kaldırıp; “ yapmayı deneyeceğimi” eklediğimde, mucizelerin mümkün olduğunu gördüm ☺️
Size iyi gelen yerleri bulun 🥰
Deniz kenarı bana hep iyi gelir; haftada üç yürüyorum
Fethiye Pastoral Vadi beni iyileştiriyor, orada seminerlere katılıyorum.
Kendinizi çözüp, onu iyileştiren yerlere gezinti yapın, ruhunuza iyi gelecek
Mutluluğu suda bulun
Yakın dostumun dediği gibi salatalıklı su, vücudunuza şampanya gibi ☺️
İşlenmemiş, doğal & bol su için
Vücut dengeniz ile mutluluğunuz çok ilgili.
Uygulayabileceğiniz en basit yöntemlerden biri, çantanızda suyla gezmek
Dostlarınızı düşündüğünüzü belli edin ☺️
Çevrenizdekileri düşünür, gülümsetirseniz; siz de gülümsersiniz
Gün içinde ailenize kalp, çiçek emojileri yollayın, sevdiğinize iç ısıtan mesajlar yazın.
Sevebileceği şarkıyı, beğenebileceği sunumu yollarken, neşeyle verimli bir şekilde hayatı yaşayın ☺️
Bu haftaki ilhamlar, sevgili arkadaşım Natali’den geldi.
Hepimize şimdiden ilham olsun
Umarım sizleri de gülümsetir ve hayatlarımıza neşe katar bu haftaki ilhamolsunlar.
Sevgiler